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직장인 안구건조증, 예방방법, 치료및 관리법 출근해서 컴퓨터 앞에 앉고, 점심시간 이후엔 스마트폰을 보며 잠시 눈을 쉬고, 퇴근 후에는 TV 또는 태블릿으로 하루를 맞이 하는 사람들. 이런 일상을 살아가는 많은 30~40대 직장인들이 요즘 눈의 피로감과 건조함을 호소합니다. 하루 종일 디지털 기기를 사용하는 현대인에게 안구건조증은 더 이상 낯선 단어가 아니죠. 하지만 눈이 뻑뻑하고 따갑다고 해서 단순한 피로라고 넘기면, 증상이 만성화되거나 시력 저하로까지 이어질 수 있습니다.특히 3040대는 일과 가정 모두에서 역할이 많고, 건강 관리는 뒷전으로 밀리기 쉬운 시기입니다. 이 시기에 안구건조증을 방치하면 나중에는 치료에 더 많은 시간과 비용이 들 수 있어 조기 예방과 관리가 중요합니다. 이번 글에서는 3040대 직장인에게 안구건조증이 흔한 이유부터,.. 2025. 4. 4.
유아속눈썹 찔림 원인과 증상, 비수술 치료법, 수술 치료법 아이 눈에 눈물이 자주 고이거나, 이유 없이 눈을 비비는 행동을 반복한다면 단순히 피곤해서 그런 게 아닐 수 있습니다. 특히 유아기에는 부모의 세심한 관찰이 아이의 건강에 큰 영향을 미치는데, 눈에 대한 증상은 더욱 그렇습니다. 그중에서도 ‘속눈썹 찔림’은 많은 부모들이 결막염이나 단순 이물감으로 오해하고 넘기기 쉬운 질환입니다. 하지만 속눈썹 찔림은 아이의 눈에 장기적으로 자극을 주고, 각막 손상이나 시력 저하로 이어질 수 있어 조기 치료가 반드시 필요한 문제입니다.2024년 현재, 의료기술은 빠르게 발전해 유아 속눈썹 찔림도 정확한 진단과 비수술/수술 치료 옵션을 선택할 수 있는 환경이 마련되어 있습니다. 중요한 건 우리 아이에게 어떤 치료가 적절한지, 또 어떤 상황에서 수술이 필요한지를 부모가 이해.. 2025. 4. 3.
메니에르병 증상과 특징, 조기진단, 관리법 및 예방법 바쁘고 스트레스 많은 현대 사회에서, 평소와는 다른 어지럼증이나 귀 먹먹함을 자주 경험하는 사람들이 늘고 있습니다. 그냥 피곤해서 그런 거겠지 하고 넘기기 쉽지만, 만약 그 증상이 반복된다면 ‘메니에르병’을 의심해볼 필요가 있습니다. 이 질환은 귀 안쪽의 내림프액 이상으로 인해 생기는 이비인후과 질환으로, 단순한 귀 질환이 아닌 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있는 만성 질병입니다. 특히 조기 진단이 늦어지면 치료가 복잡해지고 청력을 잃는 경우도 발생할 수 있기 때문에, 증상을 빨리 인지하고 대응하는 것이 무엇보다 중요합니다.1.메니에르병의 증상과 특징메니에르병을 이야기할 때 가장 먼저 떠오르는 증상은 바로 어지럼증입니다. 하지만 우리가 흔히 경험하는 빈혈성 어지럼과는 조금 다릅니다. 메니에르병 환자들이 느.. 2025. 4. 2.
골다공증 주사치료, 약물치료, 수술치료 골다공증은 뼈의 밀도가 감소해 뼈가 약해지고 쉽게 부러질 수 있는 상태로, 주로 폐경 이후 여성과 고령층에서 많이 나타나는 질환입니다. 노화가 진행될수록 뼈를 구성하는 세포의 기능이 저하되고, 칼슘 흡수율이 떨어지면서 뼈 건강이 급격히 악화됩니다. 특히 골다공증은 증상이 서서히 진행되어 뚜렷한 통증 없이도 골절이라는 심각한 결과를 초래할 수 있어 조기 치료와 관리가 필수적입니다. 2024년 현재는 기존의 약물 치료 외에도 다양한 주사치료제와 수술적 치료법이 도입되며 환자에게 맞춤형 접근이 가능해졌습니다. 이번 글에서는 대표적인 세 가지 치료법인 주사, 약물, 수술을 중심으로 골다공증 치료의 전반적인 내용을 알아보겠습니다.1. 주사 치료: 1~6개월 간격으로 맞는 고효율 치료최근 몇 년 사이, 골다공증 주.. 2025. 4. 1.
급성 위궤양 조기발견, 치료방법 , 식이요법 위궤양은 위 점막이 손상되어 궤양이 생기는 질환으로, 그중에서도 급성 위궤양은 갑작스럽게 통증이나 출혈 등 급성 증상이 나타나는 질환입니다. 현대인의 불규칙한 식습관, 스트레스, 약물 복용 등이 주요 원인으로 꼽히며, 조기 진단과 적절한 치료가 이루어지지 않으면 위출혈이나 천공 등 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 급성 위궤양의 대표적인 증상과 조기 발견법, 치료 방법, 식이요법에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 급성 위궤양 조기 발견법급성 위궤양은 비교적 갑작스럽게 나타나기 때문에 평소 위 건강에 큰 관심이 없는 사람들도 증상을 인지하기 쉽습니다. 가장 흔한 초기 증상은 복부 통증입니다. 명치 부근에 날카롭거나 찌르는 듯한 통증이 나타나며, 식사 직후 또는 공복 시 통증이 심해지는 경.. 2025. 3. 31.
유아 봉합술 응급처지, 과정과 주의사항, 사후관리법 아이들이 자라면서 다치는 일은 흔히 일어날 수 있는 일입니다. 특히 활동량이 많아지는 유아기에는 작은 상처부터 깊은 외상까지 다양한 사고가 발생할 수 있습니다. 이때 적절한 응급처치와 봉합술에 대한 기본 지식을 알고 있는 것은 매우 중요합니다. 본 글에서는 유아를 대상으로 한 응급처치의 기본, 봉합술의 과정, 그리고 상처 관리법에 대해 자세히 안내합니다.1.유아 봉합술 응급처치유아가 갑작스럽게 다쳤을 때 부모나 보호자가 가장 먼저 해야 할 일은 침착하게 대응하는 것입니다. 아이가 울고 피가 나는 상황에서는 누구나 당황하기 쉽지만, 이럴 때일수록 기본적인 응급처치 절차를 기억하고 실천하는 것이 중요합니다. 가장 먼저 해야 할 일은 출혈을 멈추는 것입니다. 깨끗한 거즈나 손수건을 상처 위에 올리고 압박하여 .. 2025. 3. 30.